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Frage: Ich backe selber ein Brot ,wie muss ich das Berechnen?
Dieses Brot backe ich als Kastenbrot und esse 3 Scheiben zum Frühstück ,mit fettreduziertem Frischkäse und Wurst nach Wahl.
Zutaten im Brot sind : 250g Haferkeleie,3EL Weizenkleie, 3EL Leinensamen,! Becher Quark,6 Eier ,Salz und Backpulver.
Frage von Löwenherz69 premium | 25.01.2014
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Liebe Frau Löwenherz69,
vielen Dank für Ihre Nachricht.
Eigene Rezepte können Sie im Bereich "Tagesplaner" in der Rubrik "Eigene Rezepte" anlegen. Dies finden Sie bei den Tabs auf der rechten Seite unter der Kochmütze. Der Coach berechnet die Nährwerte nach Eingabe der Zutaten automatisch.
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Mit herzlichen Grüßen,
Ihr Supportteam.